A terapia de casal é um processo terapêutico que ajuda casais a compreender e resolver conflitos, melhorar a comunicação e fortalecer a parceria.
O objetivo é resgatar o respeito, a admiração e o diálogo saudável, criando uma relação mais equilibrada e satisfatória para ambos.
Sinais de que a terapia de casal pode ser necessária:
Conflitos frequentes e mal resolvidos;
Dificuldade de comunicação ou afastamento emocional;
Problemas relacionados a ciúmes, infidelidade ou desconfiança;
Diferenças de expectativas quanto a filhos, finanças ou outros temas importantes;
Desejo de fortalecer a relação em fases de transição (casamento, chegada de filhos, aposentadoria).
A terapia trabalha aspectos como:
Identificação de padrões de interação prejudiciais;
Desenvolvimento de habilidades de comunicação empática;
Resolução de conflitos e ressignificação de mágoas;
Redefinição de objetivos comuns e fortalecimento dos vínculos emocionais.
O espaço terapêutico é um ambiente seguro, onde ambos os parceiros podem expressar suas necessidades e buscar, juntos, soluções para um relacionamento mais saudável.
